Ny träningsgrupp för kvinnor 50+!

Uppsala grekiska kulturhuset meddelar med glädje starten av en ny träningsgrupp för kvinnor 50+, med start den 1 mars.

Programmet består av lågintensiv träning, ledd av legitimerad fysioterapeut Anastasia Eleftheriadou, med fokus på bättre balans, styrka och välbefinnande i vardagen – alltid med säkerhet och anpassning efter varje deltagares behov.

📅 Varje söndag kl. 13:00


Utrustning: Träningsmatta. Handduk och vattenflaska vid behov.
(Träningsband kommer att användas vid behov.)

Vi ser fram emot att träna tillsammans